Agrega accesorios para llevarte a clase
Lo que usas durante la clase no es necesariamente todo lo que debes tener a mano. «Los estudios suelen hacer frío y normalmente no se calienta hasta varios minutos después de la clase», dice Kimmel. «Es una buena idea tener una camisa de manga larga para empezar, que puede despegar cuando empiece a sentir la quemadura». los Splendid Kendra Camiseta de manga larga cruzada en la espalda es una opción linda y apropiada para el entrenamiento.
McCamish señala que la barra permite una transición fácil del entrenamiento a sus actividades posteriores al entrenamiento. «En la clase de barre, no sudas de la misma manera que lo harías en una clase de spinning o en un campo de entrenamiento. Eso significa que puedes hacer planes sociales justo después de tu clase», dice ella.
Simplemente cubra su camiseta sin mangas con una buena prenda cruzada o un vestido informal. Por ejemplo, el Toad and Co. Camiseta Swifty de manga larga es una túnica fácil y ajustada que se superpone maravillosamente a las mallas. Combínalo con un lindo piso o el ideal para llevar, resistente al agua, apto para veganos Botas Arcopedico Liana para el atuendo perfecto casual pero lindo.
También necesitarás una bolsa para llevar tu equipo. Debido a que las clases de barra no requieren mucho, no necesita una bolsa de gimnasia resistente. En su lugar, opte por una linda mochila que tenga suficiente espacio para su atuendo posterior al entrenamiento y calcetines con barra, pero que esté diseñada para el uso diario, con bolsillos y acolchados aptos para la tecnología. Thmi Paquete de gracia STM es una buena opción. Cuenta con una funda para computadora portátil y tableta, junto con un sistema de enrutamiento de cables que le permite cargar su equipo mientras viaja.
Por último, es posible que las clases de barra no te hagan sudar como otros entrenamientos, pero eso no significa que puedas renunciar al H2O. Lleve consigo una botella de agua en todo momento y manténgala cerca de su tapete durante su entrenamiento. El de 20 onzas Conducto de camelbak La botella aislada al vacío es una opción práctica que mantiene frías las bebidas frías hasta por 24 horas.
