Las 10 mejores charlas TED de fitness motivador

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TED Talks, charlas breves organizadas por líderes de opinión en todos los campos, están diseñadas para despertar la curiosidad. Estas charlas ofrecen información sobre las últimas investigaciones sobre ciencia, motivación, liderazgo y cambio. Si aún no es un ávido oyente de TED Talk, agregue estas 10 charlas a su banco de inspiración.

Si bien no todos están directamente relacionados con el ejercicio, cada charla brinda información sobre la salud, el bienestar o la búsqueda de la grandeza, todo lo cual juega un papel importante cuando intentas reunir la motivación para levantarte del sofá y Ponerse en forma.

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