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Correr es uno de los mejores entrenamientos que puedes hacer, especialmente si tienes un presupuesto limitado. ¡Lo mejor de correr es que es GRATIS! Es por eso que queremos ver algunos de las mejores zapatillas para correr para pies planos.
No tiene que preocuparse por pagar una membresía en el gimnasio o comprar equipos de ejercicio para el hogar, simplemente puede ponerse un par de zapatos para correr y correr afuera: ¡es así de fácil!
Correr es el mejor ejercicio para trabajar en cardio (especialmente si estás haciendo intervalos de velocidad y caminata) y también para probar tu propia resistencia. Lo mejor de correr es que es fácil establecer metas para uno mismo.
Cuanto más lo hagas, mejor te volverás y más largas distancias podrás recorrer sin sentirte sin aliento o exhausto. Sin embargo, correr conlleva una buena cantidad de lesiones. Por eso es fundamental estirar antes de correr. Estire los isquiotibiales, los cuádriceps y los tobillos antes de intentar correr, especialmente si recién está comenzando.
Es fundamental que lo hagas tanto antes como después de la carrera. Pero hay algunas lesiones que no son causadas por estiramientos y todo tiene que ver con el tipo de pies que tienes y el tipo de zapatos que llevas.
Si bien algunos de nosotros tenemos arcos altos y arcos bajos, que son inevitables, muchos de nosotros tenemos pies planos. Esto es algo que no se puede evitar y algo con lo que nacemos naturalmente.
Si estás corriendo con los pies planos en zapatos sin el soporte adecuado para tus pies, definitivamente no te sentirás bien después. Los zapatos para correr que compra son perjudiciales para su capacidad para correr, y sus pies pueden sufrir un dolor inmenso si no tiene el soporte adecuado.
La buena noticia es que hoy en día hay muchas zapatillas para correr en el mercado diseñadas para mejorar el soporte de las personas que luchan con los pies planos, lo que les permite garantizar la seguridad mientras corren y una experiencia cómoda.
Cuando decimos las palabras: la mayor marca de zapatillas para correr; que viene a la mente Para casi todos responderíamos con: ¡Nike! Nike es el principal proveedor de zapatillas deportivas para correr del mercado actual. Incluso los atletas profesionales han respaldado sus productos y los utilizan en entornos profesionales.
Se ha demostrado que son cómodos, a la vez que brindan un fuerte soporte para una mayor seguridad mientras corren. Nike también es una marca increíblemente confiable y tiene un fantástico servicio al cliente en caso de que solicite un producto defectuoso.
Siempre puede confiar en las marcas más importantes de estos productos deportivos, ya que son utilizados continuamente por la gran mayoría de la población con poca reacción por sus productos.
Hoy vamos a echar un vistazo a las mejores zapatillas Nike para correr diseñadas principalmente para personas con pie plano. Estos son lo mejor que Nike tiene para ofrecer y si tienes problemas con tus pies planos, ¡te ayudarán mucho!
Elegir las mejores zapatillas para correr para pies planos
Nike Lunarglide 8 para hombre
Las primeras zapatillas Nike para correr que se revisan son las Nike Lunarglide 8 para hombre. Este par de zapatillas está disponible en más de veinticinco estilos diferentes según lo que quieras. Los hay en blanco y negro, completamente verdes, multicolores, azul marino; si quieres un color determinado, ¡es probable que lo tengan!
Estos zapatos están hechos de material sintético y de malla y están completamente fabricados en los EE. UU. La suela es de goma y están diseñadas para ser ligeras y muy suaves, perfectas para corredores. Para una experiencia más cómoda, el Lunarglide está equipado con espuma Lunarlon, lo que lo hace muy cómodo por dentro para su pie.
Se han actualizado recientemente para que se sientan estelares durante largos períodos de comodidad. Para mejorar la transpirabilidad de este producto, se ha utilizado material flyknight y cables flywire para soportarlo.
- Muy transpirable
- Ligero
- Extremadamente mullido y cómodo
- Mucho apoyo
- Se desliza fresco
- Para correr
- Las ranuras en las suelas hacen que se peguen guijarros y rocas pequeñas
Nike Free 5.0+ Breathe Zapatillas de running sintéticas para hombre
La segunda zapatilla Nike que se revisa es la Nike Free 5.0+ Breathe Running Shoe Synthetic, esta es otra de las mejores para los pies planos. Viene en cinco estilos diferentes que van del negro al gris, al rojo, al naranja y al amarillo.
Están hechos de malla y sintética, un básico de Nike, y con suela de goma. La funda interior está hecha de una malla texturizada, por lo que es fácil de poner y quitar cómodamente.
El sistema de cordones es asimétrico para reducir la presión en la parte superior del pie. En el arco del zapato se han realizado cortes diagonales para aumentar la fuerza que rodea el pie.
- Muy cómoda
- Que buen look
- Durable
- Sin presión en la parte superior del pie
- Mucho apoyo
- El color de la suela se desgasta cuanto más la usas
Nike Air Zoom Odyssey Hombre Zapatillas de running sintéticas con punta redonda
El producto final que se revisará es el calzado de running sintético con punta redonda para hombre Nike Air Zoom Odyssey. Puede comprar este zapato en una variedad de estilos y estilos: 10 para ser exactos, que van desde negro / blanco, rojo / verde, azul marino / turquesa, ¡y muchos más! Está hecho completamente de malla y tiene una suela de goma.
Se ajustan de forma muy segura, gracias a sus cables flywire dinámicos. Para mayor soporte, hay una espuma de doble densidad alrededor de la entresuela del pie para brindar soporte medial mientras se corre. Esto es ideal para personas con pies planos que necesitan ese apoyo en su lugar.
- Que buen look
- Muy cómoda
- Soporte adicional a lo largo de la entresuela del pie
- Goma de alta abrasión en el talón para mayor tracción
- No hay tantos looks para elegir como otros
Conclusión
Si tiene problemas con el pie plano y le duele mientras corre, definitivamente necesita comprar zapatos con más apoyo donde más lo necesita. Esto es fundamental para un entrenamiento más cómodo. Los tres zapatos Nike anteriores son algunos de los mejores para pies planos.
