Revisión del monitor de frecuencia cardíaca Polar FT60

Si está buscando un monitor de frecuencia cardíaca para usar durante sus sesiones de entrenamiento general, el Polar FT60 es un producto que debe considerar. Revisé el FT60 y varios de los modelos Polar más nuevos para ver cuáles funcionan mejor para diferentes tipos de deportistas.

Visión general

los Polar FT60 es un excelente monitor de frecuencia cardíaca para uso general. Cuando se escribió este artículo, el dispositivo se vendía al por menor por $ 179.99 a través del sitio web de Polar, pero puede encontrar el modelo por menos en tiendas de descuento como Kohls o Walmart. Dado que el monitor de frecuencia cardíaca ha estado en el mercado durante algunos años, es probable que también encuentre un modelo usado en línea.

Cuando usa el FT60 durante o después de sus entrenamientos, recibe comentarios importantes sobre su sesión de ejercicios, que incluyen:

• Ritmo cardiaco
• Calorías quemadas
• Porcentaje de calorías provenientes de grasas
• Hora en zona
• Frecuencia cardíaca media
• Frecuencia cardíaca máxima

También puede utilizar el dispositivo Polar para configurar un programa de entrenamiento basado en su condición física personal o objetivos de pérdida de peso y su nivel de condición física único. El programa de entrenamiento STAR de Polar le indica cuánto debe hacer ejercicio y cuánto debe entrenar para alcanzar sus objetivos. El FT60 monitorea su progreso y lo ayuda a ceñirse a su plan.

El Polar FT60 viene con una correa de frecuencia cardíaca que se coloca alrededor del pecho para controlar la frecuencia cardíaca. También puede comprar accesorios adicionales como soportes para bicicletas para ciclistas o un podómetro para ayudar a los corredores a controlar la velocidad.

mejores características

Este monitor de frecuencia cardíaca tenía varias características interesantes:

• Facilidad de uso. Una vez que haya completado el trabajo inicial de aprender a usar las funciones y los botones, el dispositivo es más fácil de usar que muchos otros monitores que he probado. Hay algunos menús para escanear para llegar a cada función, pero no tantos que se sienta abrumado cuando intenta completar una tarea con el reloj.
• Coaching inteligente. Cuando configura el OWNIndex con una prueba de condición física inicial, el Polar FT60 adapta los entrenamientos a su nivel específico de condición física y a sus propios objetivos de entrenamiento. Incluso puede comenzar cada entrenamiento para que el dispositivo realice ajustes en función de las señales corporales de ese día. Se necesita un poco de tarea para configurar el programa, pero la inversión de tiempo vale la pena.
• Los botones son fáciles de presionar. Lo crea o no, esto realmente les importa a las mujeres a las que les gusta que sus manicuras duren. He usado otros monitores que claramente estaban destinados a la mano más fuerte de un hombre y dejé de usar el dispositivo los días en que quería que mis uñas se mantuvieran bonitas.
• Fácil de leer. Los números grandes y el texto en la pantalla son excepcionalmente fáciles de leer. Para los corredores, esto es especialmente útil porque es difícil leer algo mientras trotan.
• Fomentar la retroalimentación. Al final de cada entrenamiento, su Polar FT60 le indica cómo su entrenamiento le ha ayudado a alcanzar sus diversos objetivos. Por ejemplo, puede indicarle que su rendimiento está mejorando o que ha aumentado su potencial para quemar grasa. Al final de la semana, obtienes estrellas o un trofeo para indicar tu progreso hacia el logro de tu objetivo a largo plazo.
• Personalizable. Este dispositivo hace todo el trabajo por usted si desea configurar un plan semanal para mejorar su estado físico o perder peso. Pero me encanta el hecho de que también sea personalizable. Los usuarios que se hayan sometido a pruebas metabólicas en el gimnasio o que hayan realizado pruebas de V02 en un laboratorio pueden ingresar esos números para anular los OWNIndex y OwnZones generados por la fórmula.

¿Qué es lo que más amo? ¡Viene en lila! Generalmente soy un adicto a la ropa de ejercicio negro sobre negro, pero me he cansado de usar un reloj deportivo negro. Me encanta tener una pequeña explosión de color en mi muñeca. Pero si el morado no es lo tuyo, el monitor también viene en blanco y negro.

Comparaciones

Cuando el FT60 llegó al mercado por primera vez, era mi monitor favorito. Sin embargo, desde ese momento Polar ha sacado varios modelos nuevos que me gustan más. los Polar M400, por ejemplo, es un gran dispositivo con GPS que es perfecto para los deportistas a quienes les gusta realizar un seguimiento de su actividad al aire libre. Y el Polar A300 proporciona funciones similares sin el GPS.

Tanto el M400 como el A300 funcionan como rastreadores de actividad, además de proporcionar datos esenciales de frecuencia cardíaca y entrenamiento. El FT60 no lo hace. Además, los modelos más nuevos de Polar se sincronizan con la aplicación Polar Flow y el sitio web que los usuarios pueden utilizar para controlar sus objetivos de fitness. El FT60 no se conecta a Polar Flow sin la compra de un accesorio adicional.

¿Debería comprar un Polar FT60?

Si está buscando un monitor de frecuencia cardíaca y si está tratando de perder peso, este modelo es fácil de usar y proporciona las funciones que necesita. Pero los productos más nuevos de Polar brindan más por su inversión. Si fuera yo, invertiría unos dólares más y actualizaría al M400 o ahorraría algo de dinero y compraría el A300. Incluso puede emparejar una correa de frecuencia cardíaca con el económico y elegante Polar Loop 2 para usar todo el día o solo durante tus entrenamientos. Pero si está configurado en el FT60 y su objetivo principal es monitorear la frecuencia cardíaca, no se sentirá decepcionado con este modelo.